A isušivanje je tvar koja je u stanju eliminirati višak tekućine iz našeg tijela, učinkovito se suprotstavljajući zadržavanje vode.
Kao što ćemo vidjeti u nekoliko redaka odvod NIJE jednog tipa.
Vidio sam da mnoga mjesta govore o isušivanju kao da su multivitamini.
Odvod je tvar koja se OPĆENITO bavi promicanjem dehidracija (eliminacija) viška tekućine
Može se primijeniti oralno i u krutom stanju (tablete) i u tekućini (sirupi), ali epiderma ga također može apsorbirati u obliku krema ili čak flastera s postupnim oslobađanjem.
Rekao je ovo, Odabrao sam najbolja sredstva za odvod koje sam morao upoznati ili vidjeti.
Odabrao sam jedan za praktički svaku vrstu, opisujući prednosti i nedostatke, tako da svatko od nas može napraviti najbolji izbor za sebe!
Zadržavanje vode i celulit: malo bistrine
Budući da su mi mnogi od vas napisali toliko poruka o najboljem proizvodu za njih, zaključio sam da je vrlo važno razjasniti razliku između celulita i zadržavanja vode.
N.B. Gore navedeni proizvodi specifični su za zadržavanje vode. Međutim, neki od njih su neizbježno dizajnirani kako za borbu protiv uzroka zadržavanja vode, tako i protiv celulita (poput anticelulitne kreme za ispuštanje koju smo vidjeli na položaju 1!)
Tamo celulit to je stanje kože povezano s udubljenjima ili introfleksijama na njezinoj površini. Uzroci su nakupljanje masnih stanica ili toksina između jedne i druge stanice koja uzrokuje dublje udubljenja u koži.
Obično je to najuočljivije na stražnjici i bedrima, ali može se javiti i na drugim područjima. Celulit se javlja kada se masne naslage nakupljaju ispod vezivnog tkiva kože.
Oni su pogođeni zbog 90% žena širom svijeta u post-pubertetskoj dobi.
Tamo zadržavanje vode umjesto toga je a nakupljanje vode i soli u potkožnom tkivu. Te se tekućine zarobljavaju u intersticijskom tkivu između stanica, bez redovitog uklanjanja. Ova nakupina stvara otopinu hidrosalina koja zapravo dovodi do zadržavanja vode koja se očituje tipična koža narančine kore po cijeloj stražnjici ili nozi.
Oni su pogođeni zbog 60% žena u post-adolescentnoj dobi.
Sad, svatko od nas (uključujući mene!) Radi super analizu i pita se u kojoj je "kategoriji", znam.
Treba zapamtiti to postoje stvarno učinkoviti lijekovi da duboko popravim situaciju!
Zadržavanje vode - glavni uzroci
Prije svega, sjetimo se da je zadržavanje vode nakupljanje vode i soli i uz neke mjere opreza moguće ga je praktički svesti na nulu.
Povezan je prvi uzrok stagnacije tekućine pretjerani unos natrija. Slanje hrane moderna je (pogrešna) navika, jer dnevna potreba za natrijem iznosi 2,4 grama dnevno, što je vrijednost do koje se može široko doseći bez dodavanja soli bilo kojoj hrani.
Drugi najčešći uzrok je taj cirkulacijski. Što započinje smanjenjem venskih žila i neispravnim povratom krvi iz stopala u srce. To uzrokuje manje ili više važnu stagnaciju krvi u donjim dijelovima tijela, uz porast venskog tlaka.
Niža cirkulacija znači manje kisika u području, što rezultira smanjenjem proizvodnja kolagena (čineći kožu manje elastičnom i čvrstom).
Napokon, mogu biti prisutne i bolesti povezane s bubrezima, srcem ili jetrom, ali to su specifični i rjeđi događaji od velike većine slučajeva.
Odvod protiv zadržavanja vode: tvari
Odvodnici nisu ništa drugo do koncentrati bogati tvarima za koje je poznato da ispušuju epidermu iz zadržavanja vode.
Ali koje su to tvari? Pogledajmo glavne.
- Kofein
Smatra se da je kofein član obitelji metilksantina da povećava cirkulaciju i potiče lipolizu masnih stanica. Iako je pijenje previše kave zapravo loše za razvoj celulita, lokalno korištena može biti vrlo korisna.
- Magnezij
Pokazalo se da je magnezij učinkovit u smanjenju zadržavanja vode zahvaljujući svojoj aktivnoj ulozi u komunikaciji između mišićnih centara. Dobri izvori magnezija uključuju orašaste plodove, cjelovite žitarice, tamnu čokoladu i zeleno lisnato povrće.
- Vitamin B6
Vitamin B6 može pomoći u smanjenju zadržavanja vode, posebno u žena s PMS-om.
- Kalij
Kalij može smanjiti zadržavanje vode povećavanjem izlučivanja urina i promicanjem diureze što posljedično dovodi do pada količine natrija u tijelu. Banane, avokado i rajčica primjeri su hrane koja sadrži puno kalija.
- Retinol
Derivat vitamina A, retinol je svestrani saveznik kože. Tijekom posljednjih 40 godina bilo je nebrojeno studija o učinkovitosti krema s retinolom na bore i kožu. Kao učvršćujući tretman, pokazalo se da koncentracija od 0,3% primijenjena dva puta dnevno tijekom 6 mjeseci poboljšava izgled nogu, kako protiv zadržavanja vode, tako i protiv celulita. Načelo po kojem djeluje je povećanje protoka krvi i zadebljanje dermisa.
- C vitamin
Brojne su studije o vitaminu C koje sugeriraju da je ovaj važan vitamin neophodan za sintezu kolagena te da ima protuupalna i antioksidativna svojstva.
- Maslačak
Poznat i kao maslačak ili divlji radič, u narodnoj se medicini oduvijek koristio kao pročišćavajući i diuretik. Njegovo odvodnjavanje zajamčeno je flavonoidima i kalijevim solima koje sadrži.
- L-karnitin
Smatra se da ova aminokiselina koja se prirodno nalazi u tijelu pomaže u sagorijevanju masti i jačanju stanica kože. Može se uzimati kao oralni dodatak, ali se također nalazi u brojnim poznatim kremama za odvod i protiv celulita.
Vrlo dobro. Da vidimo najbolje snažno i učinkovito ispuštanje trenutno na tržištu!
Najbolji odvod: Poredak (Ažurirano)
Ispuštanje tekućine: cijeđenje u čaju
7. Dvostruki - 28 dana čaj tanki
Dual je a Njemačka marka specijalizirana za razne vrste dodataka prehrani (uglavnom sportska. Dual je mješavina biljaka s jakim antioksidansom i odvodnom moći, 100% prirodna i savršena za one koji traže prirodni prah za odvod za otapanje u vodi.
Mješavina sadrži 41% zelenog čaja, đumbira, koprive, limunske trave, zelenog mate, lišća moringe, crnog čaja, stolisnika, latica nevena i latica kukuruza. Svi su sastojci bogati EGCG-om, posebno bioaktivnim sastojkom koji ima snažan učinak na cijeli sustav.
Što se tiče rezultata, tanak čaj poboljšava probavu i pomaže tijelu da lriješite se toksina prirodnim putem. Đumbir, zeleni čaj i crni čaj povećavaju razinu energije i daju osjećaj lakoće. Nadalje nježno suzbija apetit i (malo) ubrzava metabolizam za poticanje sagorijevanja masti i gubitka masti.
Izbacivanje toksina prati smanjenje viška vode, smanjuje otekline i pomaže postići željeni oblik tijela. U tome može pomoći u smanjiti zadržavanje vode.
Za koga je prikladno:
Čaj ugodnog mirisa dizajniran za nježno suzbijanje apetita i poticanje metabolizma s nježnim učinkom sagorijevanja masti. Napominjemo da su svi sastojci prirodni, ISO certificirani, proizvedeni u Njemačkoj. Vrlo zanimljiva drenaža.
Dvostruki - 28 dana Tea Slim (85gr) - Cijena: 19,90 eura
Ispuštanje tekućine: pročišćavanje
6. Montenatura - Depur & Slim
Montenatura je talijanska marka koja proizvodi sokove i dodatke za zdravlje i dobrobit.
Depur & Slim pročišćavajuće odvodnjavanje dodatak je hrani na bazi biljnih ekstrakata koji promoviraju pročišćavanje funkcija tijela i drenaža tjelesnih tekućina.
Sastoji se od formule koja se temelji na specifičnim aktivnim sastojcima za diurezu, pročišćavanje štetnih tvari, drenaža tekućina, funkcija jetre, dobrobit i pokretljivost crijevnog sustava.
Prema proizvođaču, ovaj pročistač također je formuliran u skladu s "dijetom krvnih grupa", tako da je pogodan i za one koji žele slijediti ovu dijetu.
Među sastojcima nalazimo koncentrirani sok ploda Prugn, koncentrirani sok ploda limuna, mlijeko čička, maslačak, zeleni čaj, ekstrakt ananasa i mnoge druge jak odvod i antioksidativni utjecaj.
U formuli ne nalazimo boje, dodane šećere, gluten, alkohol ili umjetne arome. To je osiguravanje maksimalne moći detoksikacije.
Za koga je prikladno:
Pročišćivač za pročišćavanje s jakim biljnim otiskom, strogo proizvedeno u Italiji. Visokokvalitetni dodatak, izvrstan za suzbijanje zadržavanja vode. Mora se razrijediti tako da 300 ml traje 20 doza (minimalno).
Montenatura - Depur & Slim (20 doza u 300 ml) - Cijena: 24,90 eura
Čvrsto ispuštanje: sagorijevač masti
5. DUAL Pro - FatBurner
Specifična drenaža za uklanjanje tekućina i masti.
Dvostruki sagorijevač masti dobro je poznati specifični proizvod koji potiče smanjenje masnih površina i područja s velikim zadržavanjem vode, uzrokujući veliku potrošnju tekućina i masti.
Moram reći da sam i sam to probao i djeluje samo ako je popraćen s minimalnom tjelesnom aktivnošću.
Načelo na kojem se temelji je sposobnost da sagorijevanje masti u tijelukao i za povećanje znojenja dopuštajući a neto smanjenje zadržavanja vode i tako djeluje kao sredstvo za odvod.
Sada proizvođač također govori o blagom smanjenju apetita i općenitom poboljšanju raspoloženja, ali iskreno nisam našao veće razlike u tim aspektima.
Ono što sa sigurnošću mogu reći je da ova vrsta drenaže, u kombinaciji s minimalnom tjelesnom aktivnošću, zapravo može ubrzati metabolizam čineći da sagorijevate više masti i više se znojite.
Naravno, beskorisno je očekivati rezultate u roku od jednog tjedna od sjedenja na kauču i jedenja čipsa. Ali mogu vas uvjeriti da će biti izvrstan dodatak za čak i blage tjelesne aktivnosti, koristan za uklanjanje zadržavanja masti i vode.
Za koga je prikladno:
Govorimo o čvrstom biljnom ekstraktu rođenom za ubrzati metabolizam. Sagorijeva masnoće, povećava znojenje (posebno pod tjelesnom aktivnošću) i pomaže odvoditi tekućine. Sastojci su prilično osjetljivi i povrća, ali i dalje ostaje jedno od najučinkovitijih sagorijevača masti.
DUAL Pro - FatBurner (100 tableta) - Cijena: 24,90 eura
Čvrsto ispuštanje: Najprirodnije i pročišćavajuće
4. Vegavero - Prirodno cijeđenje
Prijeđimo na laganije i specifičnije iscjeđivanje kako bismo favorizirali takozvanu "odvodnu dijetu".
Dodatak je za odvod tekućina, specifičan za suzbijanje zadržavanja vode na temelju isključivo prirodni i veganski sastojci. Među sastojcima zapravo nalazimo biljne ekstrakte breze, koprive, komorača, stabljika trešnje i divljeg kestena.
Željeni učinak postiže se zahvaljujući diuretičkoj stimulaciji sposobnoj za ispuhati glavna područja visokog rizika zadržavanje vode u našem tijelu.
Neću se zadržavati na blagotvornim učincima sastojaka, koji se mogu naći navedeni na samom listu proizvoda. Među mnogima posebno sam cijenio prisutnost ekstrakta lišća koprive koji sadrži vitamine, mineralne soli, klorofil, flavonoide i kofeinsku kiselinu, a koji su odgovorni za glavna diuretička i protuupalna svojstva povrća.
To je doista učinkovita vrsta drenaže, koja međutim mora biti povezana s velikom količinom popijene vode. To će posebno pomoći otapanje soli koje uzrokuju zadržavanje vode kao što je natrij (koji zadržava vodu ispod kože). Rezultat je učinkovito učvršćivanje nogu i ispuhivanje trbuha i bokova. Što naravno mora biti povezano s minimalnom tjelesnom aktivnošću.
Zaključci
Važan diuretički učinak koji uspijeva otopiti većinu soli koje uzrokuju zadržavanje vode. Učinak jedan opća deflacija trbuha, bokova i nogu. Drenaža hajde biljni i osjetljivi aktivni sastojci koje se može uzeti i kao jednostavno sredstvo za pročišćavanje tijela.
Vegavero - Prirodno cijeđenje (120 tableta) - Cijena: 18,90 eura
Ispuštanje tekućine: Detox
3. Dietyslim - Detox cijeđenje
Na treće mjesto odlučili smo staviti tekućinu za odvod, s diuretičkim i detoksikacijskim djelovanjem.
Kao i prethodno viđeno čvrsto odvodnjavanje, i ovo ima za primarni cilj cilj otapanje potkožnih soli što dovodi do zadržavanja vode u predjelu trbuha, ruku, nogu i bokova.
Među sastojcima koji su me najviše uvjerili našao sam visoke koncentracije Ribesa i Ortosiphona koji su izvrsni diuretici i isušivanje i maslačak koji je po meni jedan od najboljih pročišćivača za tijelo.
Ovaj iscrpljujući detox karakterizira i dobra sposobnost kontrole osjećaja sitosti.
Sad, nemojmo očekivati da ako popijete 1 mjericu ove otopine + pola litre vode više nećete biti gladni i mršaviti.
Ne, načelo je sposobnost reguliranja i stabiliziranja gladi, posebno ako se uzima prije jela ili ako se koristi između obroka za prenošenje gladi za "međuobrok". U kombinaciji sa svojom diuretičkom sposobnošću mogu garantirati da daje a značajna pomoć u ispuhivanju trbuha i zadržavanju vode u nogama.
Zaključci
To nije sredstvo za sagorijevanje masti poput onog viđeno na položaju 5, već izvrsni diuretik koji također može dati osjećaj sitosti apetita kada se uzima. Kao pomoć onima koji žele "regulator apetita " kao i a izvrsna drenaža protiv zadržavanja vode to je jedan od najboljih proizvoda koji možete koristiti.
Dietyslim - Detox dreniranje (500 ml) - Cijena: 17,99 eura
Ispuštanje vrhnja: izvrsna vrijednost za novac
2. BYOTHEA - Anticelulitna krema za isušivanje
Prijeđimo na aktualni učinak isušivanja.
Byotheina krema protiv celulita za cijeđenje jedan je od mojih favorita za vrijednost za novac. Temelji se na dvije tvari s dokazanom učinkovitošću, a to su kofein i Arnica 8 koje smo kasnije opisali u našem vodiču o najboljim tvarima s isušujućim učinkom).
Stoga je u ovom slučaju cilj postići učinkovitu drenažu tekućina koje stagniraju ispod kože. Zapravo je načelo poboljšanje limfnog odljeva uklanjanjem kongestija iz tretiranog područja zadržavanje vode koja u poštenom dijelu iz masnih slojeva koji uzrokuju celulit.
Sastojci su po meni stvarno dobro odabrani i ciljani. Kofein, arnika, karnitin i nikotinat zaista su učinkovite molekule u pogledu učvršćivanje, cirkulacija krvi i drenaža (dekongestija) tekućina.
Imao sam priliku probati ga nekoliko mjeseci i nisam požalio zbog vremena koje mu je posvećeno. Nije mi se previše svidio lagani efekt crvenila koji dolazi od toplog učinka kreme namazane na koži. Ne bojmo se: to je normalni učinak nikotinata, termogene molekule s zagrijavajućim i dekongestivnim djelovanjem.
Zaključci
Krema u koju vjerujem među najboljima za vrijednost za novac što se tiče učvršćivanja, drenaže i učinkovitosti protiv narančine kore i zadržavanja vode.
Također stoji kao diskretni anticelulit, ali istina je da je, s obzirom na sastojke, zasigurno izvrsna lokalna drenaža protiv zadržavanja vode.
BYOTHEA - Anticelulitna krema za isušivanje (500 ml) - Cijena: 35,00 eura - Popust: 29% - Cijena: 25,00 eura
Krema za ispuštanje: protiv zadržavanja vode
1. Collistar - mršavljenje visoke definicije
Napokon, ne mogu izvijestiti ni o jednom od najbolje anticelulitne kreme ikad, kao i izvrsna krema s efektom drenaže. Više nije kozmetička, ali farmaceutski proizvod na sve učinke.
Krenimo od sastojaka. Među izvrsnim ljekovitim biljkama nalazimo i klasični karnitin, kofein i razne aktivne sastojke koji potječu od prirodnih tvari.
Rezultat je mješavina koju sam smatrao doista ugodnom za nošenje na koži, ali i vrlo učinkovitom.
Načelo na kojem se temelji je poticanje kapilarne cirkulacije kako bi se pospješila apsorpcija tekućina (kriv za zadržavanje vode) i troska (kriv za celulit) u potkožnom tkivu.
Neće mi biti dosadni rezultati koje tvrtka proglašava na kliničkim testovima, međutim ne mogu ne prepoznati da je to krema koja zapravo uspijeva učiniti jedno: glatko i protežu kožu kukova i nogu.
Treba ga nositi dva puta dnevno i naravno, treba ga kombinirati s minimalnom tjelesnom aktivnošću kako bi se pospješila cirkulacija krvi i učvršćivanje tkiva. No, uglađujući učinak za koji je sposoban nesumnjiv je.
Ako se stavlja dosljedno i slijedi upute za najmanje 1-2 mjeseca rezultati smanjenje učinka narančine kore na nogama i bokovima bit će jasno vidljivo.
Zaključci
Jedna od najpoznatijih anticelulitnih krema na tržištu.Temelji se na poticanju mikrocirkulacije, s izvrsni rezultati oboje za zadržavanje vode i celulit. Po mom mišljenju, to je nažalost malo skupo, ali bočica od 400 ml trajat će sigurno najmanje 3 mjeseca i omogućit će vam da vidite izvrsne rezultate (čak i samo za zaglađivanje kože) kod svakog korisnika.
Collistar - Mršavljenje visoke razlučivosti (400 ml) - Cijena: 39,90 eura - Popust: 15% - Cijena: 33,90 eura
Sjajno!
Vidjeli smo najbolje odvodnike na tržištu koji najbolje djeluju protiv zadržavanja vode (pa čak i celulita).
Kao i uvijek, za bilo kakvu sumnju i dalje sam dostupan u komentari!
Pozdrav!
