** AŽURIRANO 27. TRAVNJA **
Uz nova Uredba za faza 2, koji će ući na snazi 4. svibnja, možeš pobjeći i odšetati od kuće; Međutim sigurnosne udaljenosti (najmanje dva metra ako trčite, jedan ako hodate) i, što se tiče jahati, moraš ići sam. S druge strane, trkači nisu dužni nositi masku.
Čita se:
«Dozvoljeno je pojedinačno izvođenje, ili s pratiteljem za maloljetnike ili osobe koje nisu u potpunosti samodostatne, sportska aktivnost ili motorička aktivnost, pod uvjetom da je u skladu s međuljudska sigurnosna udaljenost od najmanje dva metra za sportske aktivnosti i najmanje jedan metar za bilo koju drugu aktivnost ».
Stoga:
- Možete trčati: sam, držeći udaljenost od dva metra, bez maske
- Možete hodati: potrebna maska, sigurnosna udaljenost od jednog metra.
Parkovi, vile i vrtovi također se ponovno otvaraju, osim ako načelnik njegove općine ne odluči drugačije.
I dalje ostaje zabrana okupljanja, tako da ne u šetnje s više od tri osobe, čak i iz iste obitelji, ali možete se vratiti hodajući čak i daleko od kuće radi užitka (a ne samo zbog dokazanih potreba i zahtjeva), jer je to dio motoričke aktivnosti.
I dalje ostaju zatvoreni (osim za profesionalne sportaše) teretane, sportski centri, bazeni i wellness centri - za koji još nema datuma otvaranja (iako neki nagađaju da bi to mogao biti 8. lipnja).
(Ispod fotografije koja je do sada bila na snazi)
** Ažuriranje od 1. TRAVNJA **
Nova okružnica Ministarstva unutarnjih poslova poslana županima (i objavljena na web mjestu Viminale) navodi 31. ožujka da dopušteno hodati sam i blizu kućemeđutim, zabranom pristupa parkovima, vilama i javnim vrtovima.
Ona glasi: "Općenito dopuštene motoričke aktivnosti ne bi se trebale shvatiti kao ekvivalentne sportskim aktivnostima (trčanje)".
Da u šetnje, dakle, također s mlađim sinom, ali samo "u blizini vašeg doma. Zabranjeno je baviti se igrama ili rekreativnim aktivnostima na otvorenom i pristupiti parkovima, vilama, igralištima i javnim vrtovima ".
Sljedeće jutro (1. travnja) pojašnjenje Ministarstva unutarnjih poslova: "Možete napustiti svoj dom isključivo u slučajevima koji su već predviđeni uredbama premijera: zbog posla, zbog apsolutne hitnosti ili nužde i iz zdravstvenih razloga ».
Okružnica krajem ožujka stoga nije proširila mogućnost napuštanja kuće, već je imala samo cilj pojasniti ono što je već odlučeno.
Možete napustiti kuću samo ako postoji razlog i ako se držite blizu svoje kuće.
** Ispod ćete pronaći ono što je na snazi od 11. ožujka **
Guverner Lombardije Attilio Fontana potpisao je regionalni pravilnik pripremiti jedan još veća nepropusnost u Lombardiji u usporedbi s ostatkom Italije.
Dakle, u Lombardiji postoji "zabrana bavljenja sportom i motoričkim aktivnostima koje se izvode na otvorenom, čak i pojedinačno".
Pravilnik stupa na snagu sutra (nedjelja 22. ožujka) i vrijedi - ako evolucijom epidemiološke situacije nije drugačije određeno - do 15. travnja.
Za ostatak Italije, osim ako nisu posebna ograničenja regije ili vaše općine, sljedeće vrijedi.
** AŽURIRAJ 20. OŽUJKA **
A stisak nove vlade u obliku pravilnika potpisao ga je u petak, 20. ožujka navečer, Roberto Speranza, ministar zdravstva, daljnjim ograničenjima putovanja i kretanja izvan nečijeg doma.
"Kako bi se suprotstavio i suzbio širenje virusa COVID-19 daljnje mjere donose se na cijelom nacionalnom teritoriju», Što se tiče sportovi na otvorenom Ja sam:
- pristup parkovima je zabranjen, vile, igrališta i javni vrtovi;
- (… ) Motorično je dopušteno obavljati motoričke aktivnosti u blizini vlastite kuće, pod uvjetom da se poštuje udaljenost od najmanje jedne metre od bilo koje druge osobe.
Zatim nema zabrane trčanja zasad, usprkos brojnim kritikama prenapučenih parkova od početka karantene, ali daljnjem suzbijanju pokušaja kako bi ljudi shvatili koliko je važno ostati kod kuće odmah, i ograničiti izlaze na ono što je strogo neophodno.
Uz novu naznaku: to tjelesna aktivnost provodi se u blizini vašeg doma. (Gdje kod "blizu" ima onih koji govore o susjedstvu i onima u radijusu od 300 metara od kuće, ovisno o regiji, općini i traženoj osobi).
Činjenica je da "Previše je ljudi u blizini", viču stručnjaci, zabrinuti da bi ovo moglo ometati svačiji trud i tražeći trkače da ograniče izlete na ono što je nužno potrebno, odričući se nečega za opće dobro.
«Vjerujem da će u sljedećih nekoliko sati biti potrebno razmotriti mogućnost stavljanja potpuna zabrana aktivnosti na otvorenom»Rekao je Vincenzo Spadafora, ministar sporta, govoreći u srijedu o hitnoj situaciji zbog suzbijanja infekcija.
«Ostavili smo ovu priliku jer savjetovala nas je znanstvena zajednica, ali ako se ne uvaži apel da ostanemo kod kuće, bit ćemo prisiljeni izreći apsolutnu zabranu ».
"Gradonačelnici su dobro učinili što su zatvorili parkove, ali ne možemo biti jasniji od toga", objasnio je Spadafora Agori, na Rai 3.
«Ne vidim ovu potrebu (pokrenuti, ur.) Baš ovog tjedna, za koju nam znanstvena zajednica kaže da je najkritičnija na razini vrhova, izlažući sebe i druge riziku. To se može izbjeći. Previše je ljudi koji kao da još uvijek podcjenjuju rizike koje zemlja nosi».
Ali vratimo se korak unatrag.
** Slijedom onoga što je bilo na snazi do 18. ožujka **
Dekret je izdan 11. ožujka navečer nije posebno govorio o sportovima na otvorenom, i ostavio otvorene proturječnosti oko toga što se zapravo može učiniti, a što ne, budući da je dao naslutiti (bez zapisivanja) da je to zabranjeno je trčati i šetati na otvorenom.
Prethodni dekret zapravo je ostavljao mogućnost hodanja i trčanja na otvorenom, uz obvezu da ide sam i drži sigurnu udaljenost od drugih.
Dok od 12. ožujka, pa do 25. ožujka, geslo je OSTATI KOD KUĆE
Zapravo čitamo da za kretanje, čak i pješice, morate imati obrazac za samopotvrdu i valjano obrazloženje za motiviranje selidbe (kupnja hrane, lijekova, osnovnih potrepština).
I da svatko tko ne poštuje odredbe može biti osuđen prema članku 650. kaznenog zakona za kaznena djela povezana sa zaštitom javnog zdravlja.
Iz toga slijedi čini se da je svaki oblik neopravdanih aktivnosti na otvorenom zabranjen.
Međutim, prvo pojašnjenje već je stiglo popodne prošlog četvrtka popodne od Sandre Zampe, podtajnice zdravstva, koja je na Twitteru napisala:
«Sportske i motoričke aktivnosti koje se provode na otvorenim prostorima dopuštene su uz međusobnu udaljenost od jednog metra. U svakom slučaju, okupljanja se moraju izbjegavati ».
Radi jasnoće na temu #koronavirus i ponašanja: sportske i motoričke aktivnosti koje se provode na otvorenom prostoru dopuštene su u skladu s međuljudskom udaljenostom od jednog metra. U svakom slučaju, okupljanja se moraju izbjegavati
- Sandra Zampa (@ szampa56) 12. ožujka 2021.-2022
To je isto izvori iz Ministarstva unutarnjih poslova potvrdili su navečer.
Međutim, ono što je izjavio Angelo Borrelli, Voditelj civilne zaštite:
"Savjet koji želim dati: izađite za onim što je strogo neophodno i prijeko potrebno. Čak i oni koji idu pješice moraju ponijeti samoovjeru ».
Ukratko, da izvučem zaključak, odgovor je da, trenutno ništa ne zabranjuje trčanje i hodanje, ali to će biti ograničeno na najnužnije: ne šetnji da prođe vrijeme, da onom da ispruži noge i ne poludi u kući ili da skine psa.
U slučaju daljnjih pojašnjenja od vlade, ažurirat ćemo članak čim postane dostupan.
Vježbanje kod kuće: vježbe i najbolje aplikacije
Mnogi sportski centri, treneri, teretane i škole različitih disciplina (od joge do tajlandskog chi-a itd.) Zatvoreni za javnost zbog hitne situacije s Coronavirusom već su pokrenuli Facebook i Instagram tečajeve uživo kako bi uključili svoje kupce (i ne samo) u virtualne aktivnosti skupina.
Riječ je o stvaranju prostora u vašoj spavaćoj sobi ili dnevnoj sobi, odmotavanju prostirke, uzimanju užeta za skok, malo utega ili gumice, podešavanju dana i vremena, pokretanju tečaja uživo na društvenim mrežama (ili streamingu) i početku borbe …
Možete se voziti biciklom, ali samo za potrebna putovanja
Uz puhanje zraka, vožnja svježim zrakom mogla bi vam pomoći da razbistrite misli.
Nažalost takav kakav jest prihvaćen kao vid prijevoza za potrebne kretnje (idi na posao, idi kući, idi u kupovinu), è snažno se ne preporučuje kako bi se izbjegao rizik od pada - što je rezultiralo potrebom za zdravstvenim osobljem koje je trenutno nedostupno jer je uključeno u nuždu zbog koronavirusa.
U slučaju da ga trebate koristiti, učinite to u poštivanje pravila udaljenosti sigurnost od drugih ljudi.
(Iz poštovanja vlastitog zdravlja i zdravlja svih, preporučuje se poštivanje pravila zdravog razuma. U ovim hitnim tjednima preporučljivo je što manje napuštati kuću i po potrebi strogo poštivati preporuke koje je osiguralo Ministarstvo zdravstva za prevenciju i suzbijanje zaraze koronavirusom).
