Posljednjim sastankom u Rimu, tjedan dana nakon milanskog događaja, završava talijanska turneja Wanderlust 108. Ostalo je puno energije i pozitivnosti. Kolika je želja da se uskoro odgovori!
Zatvorilo se s preko tri tisuće sudionika talijanska turneja Wanderlust 108. Dotaknula je Firencu, u Parco delle Cascine, 22. rujna; Milano, u City Lifeu, 29. rujna; i na kraju Rim, u središnjem parku Laghetto dell'Eur, 6. listopada. Sudionici svih dobnih skupina okupili su se kako bi podijelili dan posvećen dobrobiti tijela i duha. U potrazi za svojim sjeverom i najboljom verzijom sebe.
Pronađite svoj pravi Sjever , odnosno pratiti svakog pojedinca na njegovom unutarnjem putovanju u potrazi za najboljom verzijom sebe. U odnosu na sve što nas okružuje, prema novoj (ili ponovno otkrivenoj) povezanosti s prirodom i drugima.
To je svrha i misija talent joga i bogova trener adidas trkača koji su zajedno s Wanderlustom, u partnerstvu s adidasom, oživjeli talijanske etape jedinog triatlona uma na svijetu.
Uz foto i video priču, evo kako je prošlo!
Na gornjoj fotografiji, u centru Johanna Maggy, učiteljica pilatesa i trenerica zdravlja i života i adidas x Wanderlust 108 ambasadorica na događanjima u Milanu i Rimu. Nosite grudnjak Don't Rest u svijetloplavoj boji, koji je dio reciklirane adidas x Wanderlust kolekcije. Izrađen je od recikliranog poliestera za poštivanje okoliša, a ne za gubljenje resursa, savršen je za jogu jer se ne zateže i ne opterećuje, a također je pogodan i za treninge sa srednjim utjecajem poput biciklizma, planinarenja i kružnih treninga.
Što je u osnovi bio Wanderlust 108?
Cijeli dan otkrivenje i od inspiracija za one koji su odlučili sudjelovati u dnevnim aktivnostima: od jutarnjeg zagrijavanja, do trčanja ili hodanja od pet kilometara, da bi zatim nastavili s joga tečajem i završnom meditacijom.
Prilika je za sve znatiželjnike i sumnjičavce da shvate koliko zaista može biti jedna od najjednostavnijih i najpristupačnijih gesta: nasmiješiti.
Cijeli dan tisuće ljudi su se susrele i svjesno su se odlučile nasmiješiti.
Svi zajedno, složno, na istom mjestu i u isto vrijeme. Ne misleći ni na što drugo osim na radosno izraziti najbolju verziju sebe. Kao dar sebi i drugima.
Na gornjoj fotografiji Denise Della Giacoma nosi majicu dugih rukava adidas x Wanderlust 108 u sjajnoj narančastoj boji, pravilnog kroja i širokog izreza. Izrađen je od recikliranog poliestera, radi poštivanja okoliša i ne trošenja resursa, ima podesivu stražnju traku koja vam omogućuje prilagodbu pristajanja, dok zaobljeni rub jamči maksimalnu udobnost i slobodu kretanja tijekom vježbanja.
Joga talenta Denise Della Giacoma službeno je započeo aktivnosti triatlona Mindfulness uključene u 108-dnevni program Wanderlust - pet kilometara trčanja, joga tečaj i završnu sesiju meditacije - pozivajući sve sudionike da podijele namjeru: radost.
Tako je Denise della Giacoma:
«Imati namjeru, ne samo u određenim trenucima, već i u svakodnevnom životu, može nam pomoći da krenemo pravim tempom i ono je što nam omogućuje da s vremenom postignemo svoje ciljeve i ostvarimo svoje snove. Dugoročno gledano, jedino nam to omogućuje usklađeno i sretno postojanje.Odabir radosti kao životne namjere, kao osjećaj koji započinje iz nas i postaje osmijeh na našem licu, najjednostavnije je, najneposrednije i svima je nadohvat ruke poboljšati sebe i svoje postojanje. Osmijeh čak sramežljiv, čak i samo nagoviješten može pokrenuti veliku energiju i unutar i izvan nas. Kultiviranje radosti i vježbanje aktivnosti koje potiču proizvodnju serotonina, hormona radosti, daju eksponencijalni učinak. Radost je zarazan osjećaj. Radost rađa radost».
Tamo trčanje, eto joga i meditacija tri su aktivnosti koje pomažu njegovati radost i unutarnju dobrobit.
Talent joga je također na pozorniciJennifer Ursillo, koji je vodio razigranu i poticajnu joga fitness sesiju. Dinamičan protok, usredotočen na snagu, ravnotežu i poboljšanje tjelesne svijesti pomoću pokreta, daha, poravnanja. U potrazi za većom individualnom vezom, intimnom i privatnom, u širem kontekstu povezanosti s drugima i onim što nas okružuje.
Dakle, Jennifer: "Vježbanje nije dobro samo za naše zdravlje, već oslobađa endorfine, one kemikalije za dobro osjećaje koje promiču sreću i pozitivnost."
I zatvoriti praksu njegovom posebnom "dinamičnom" meditacijom, talentom Linda Gastaldello, koji je vodio zajednicu Wanderlust u potrazi za anandom, sanskrtskim izrazom koji znači radost, blaženstvo, užitak, sreća.
Tako Linda: «U ovom trenutku nalazimo sidro za svoju radost. Uzimajući u obzir da je 90% naših svakodnevnih misli isto kao i prethodnog dana, lako je shvatiti koliko je često naš mozak programiran da pronalazi negativnost u situacijama, a ne svijetlu stranu. Za ovo moramo se uvježbati za vježbanje radosti. A Wanderlust 108 je fantastična prilika da to učinite zajedno s tisućama ljudi koji dijele istu namjeru ».
Otkrijte u našem videu priču o danima u Milanu i Rimu.
