Nije važno je li u gradu ili na moru: sunce ima blagotvorne učinke i ispravno je posvetiti vrijemeizlaganje suncu. Da bismo mogli dati zlatni dodir puti, ali i zato što je sunce dobro za naše tijelo. Na primjer, «dovoljni su 20 minuta dnevno s licem, dekolteom i golim rukama kako bi se osigurala prava izrada vitamin D što pomaže tijelu da apsorbira kalcij iz unesene hrane ”, kaže liječnik Giovanna Geri, ljekarnik i nutricionist.
Ništa bolje nego iskoristiti lijepo vrijeme i iskoristiti trenutke opuštanja kako biste pokazali besprijekornu preplanulost. Uz prave mjere opreza i uz najbolje kreme za sunčanje, nema opasnosti od opeklina. «Bolje izbjegavati sunce između 12 i 14 - nastavlja stručnjak - i općenito, za najvruća vremena nikada nemojte koristiti zaštitu ispod zaštitnog faktora SPF 30». Ne samo zbogom opekline od sunca: najbolje jamstvo protiv kožne mrlje i Zaštita od sunca «S UVA i UVB filtrima, koji se primjenjuju svako jutro, čak i ako ste u gradu», kaže dermatolog Maria Rosa Gaviglio.
Što kaže: "Ne postoji razlika između sunčanja uz more, u planinama ili u gradu: razlika je u onome što je prisutno u okolišu što može pojačati snagu zračenja. Na primjer, snijeg u planinama ili bijeli pijesak na plaži ili zrcalna palača ispred naše kuće u gradu ». Evo, što onda odaberite najbolje solarno za nas to postaje temeljno.
Kako odabrati najbolju kremu za sunčanje
Tamo izbor solarne mora uzeti u obzir nekoliko aspekata, prije svega fototipija. Što je fototip niži, to je veći rizik da se opeče, a time i veći zaštita. Oni svjetlije puti obično se opeku ranije, ali to nije uvijek slučaj, jer čak i oni s tamnom kosom i očima mogu lako izgorjeti. Za odabrati pravi solarni, glavni kriterij je znati način na koji vaša koža reagira na sunce. Niste odlučili proizvod kupiti?
Evo jednog izbor najboljih krema za sunčanje ovog trenutka.
Expert krema za zaštitu od sunca SPF 50 tvrtke Shiseido
Poboljšana tehnologijom SynchroShield ™, čini zaštitu još učinkovitijom u dodiru s toplinom, vodom i znojem.
Filorga Brume SPF 50
Osvježavajuća hidratantna krema protiv starenja sadrži polisaharid koji potiče proizvodnju hijaluronske kiseline regulirajući razinu hidratacije, dok
vitamin H ili biotin, potiče sintezu masnih kiselina za jačanje strukture kože.
La Roche Posay Anthelios KA
Umiruje i popravlja zahvaljujući pantenolu i niacinamidu, a zahvaljujući udruzi fotostabilnih filtara pomaže u očuvanju kože od oštećenja stanica.
Capital Soleil Zaštitna solarna voda SPF 50 iz Vichyja
Dvofazna otopina, sastavljena od uljnog i vodenog dijela, s velikom zaštitom od UV zraka, ima ultra laganu i svježu teksturu koja nudi maksimalnu senzualnost, bez lijepljenja.
Nevidljiva fizička obrana SPF 30 tvrtke Dermalogica
Prozirna i vrlo lagana krema za sunčanje, lako se apsorbira kako bi zaštitila od UVA / UVB zraka, plavog svjetla i stresa u okolišu. Uz to, pogodan je za sve tipove kože, čak i one najosjetljivije.
Collistar maksimalna zaštita od sunca SPF 50
Koncentrat biljnih voskova i ulja slatkog badema i nevena, specifičan je za najizloženija i najugroženija područja. Također idealno za zaštitu kapilara, mrlja, madeža, tetovaža i ožiljaka.
Sofeno čišćenje u boji SPF50 + vrlo visoka zaštita od Avènea
Sa svojim specifičnim aktivnim sastojcima, monolaurinom koji regulira sebum, umirujućim cinkovim glukonatom i ultra upijajućim silicijevim dioksidom, matira kožu za trenutni i trajni učinak protiv sjaja. Reflektirajući pigmenti dugo ujednačavaju ten.
DEFENSE SUN sprej Transparent Touch SPF 30 tvrtke BioNike
Solarni sprej prozirne i neljepljive teksture idealan je za one koji žele maksimalnu jednostavnost korištenja, zajamčen sustavom za nanošenje od 360 ° koji vam omogućuje nanošenje proizvoda čak i s limenkom naopako.
SPF 30 Virtu-Oil Body Mist tvrtke Clinique
Ima vrlo laganu konzistenciju. Daje jednak ugodan osjećaj kao i ulje za suho tijelo, kao i sve dermatološki testirane zaštite od sunca koje su vam potrebne. Odmah se upija i daje osjećaj svježine.
Sprej Solaire Lacté SPF30 i SPF50 tvrtke Caudalie
Umirujući i hidratantni sprej za lice i tijelo zahvaljujući organskoj vodi od grožđa, ne sadrži alkohol i silikone te ima formulu pogodnu za osjetljivu kožu.
Zaslužni ph: Pexels.com
